孕產(chǎn)婦心理保健很重要

　　妊娠期是女性一生中的特殊階段，這個(gè)階段使女性幾乎成了完全不同的另外一個(gè)人。婦女妊娠后，心理上有一種自豪和驕傲感。妊娠進(jìn)一步體現(xiàn)了女人的價(jià)值，顯示出女性的特殊性貢獻(xiàn)。這個(gè)時(shí)候的孕婦心理健康是非常中腰的，下面我們就一起來了解一下有關(guān)內(nèi)容。

　　孕婦的心理狀態(tài)不但直接影響孕婦本身器官的正常功能，而且間接影響宮內(nèi)胎兒的發(fā)育，孕婦情緒的好壞與胎兒發(fā)育密切相關(guān)。孕婦心情舒暢，胎兒則安寧;孕婦情緒煩躁不安，胎兒也隨之躁動(dòng)不安，其頻率和強(qiáng)度都會(huì)成倍地增加。

　　懷孕后，有些孕婦感受著孕育新生命的喜悅，隨之可能會(huì)因妊娠反應(yīng)而心情變差，煩悶不安;可能會(huì)擔(dān)心胎兒的健康或者可能只關(guān)心體內(nèi)的胎兒而對(duì)其他的事情漠不關(guān)心而影響到夫妻感情;也可能出現(xiàn)過分依賴丈夫或母親，導(dǎo)致心理失衡;有些婦女懷孕后，莫名其妙地愛發(fā)脾氣，或者偏聽偏信長輩的話對(duì)分娩產(chǎn)生一種恐懼……這些情況，都會(huì)引起孕婦的緊張、焦慮，情緒不穩(wěn)定，心理負(fù)擔(dān)加重。

　　現(xiàn)代醫(yī)學(xué)、心理學(xué)研究證明，孕婦孕期的心理狀態(tài)，如焦慮、恐懼、緊張、悲傷、抑郁等，會(huì)在一定程度上影響胎兒的正常發(fā)育和健康成長。因此每個(gè)孕婦一定要保持心情舒暢，情緒穩(wěn)定，平時(shí)要有足夠的睡眠和休息，多聽聽輕松的音樂，欣賞欣賞美術(shù)作品，看輕松愉快的小說，多散散步等，來調(diào)節(jié)好自己的情緒。同時(shí)孕婦的丈夫及家庭其他成員，要關(guān)心、體貼和照顧好孕婦，使孕婦能心情愉快地適應(yīng)整個(gè)孕期的變化。

　　重視孕婦保健，尤其要重視產(chǎn)婦心理保健。對(duì)分娩時(shí)間長、難產(chǎn)或有不良妊娠結(jié)局的產(chǎn)婦，應(yīng)給予重點(diǎn)心理護(hù)理，注意保護(hù)性醫(yī)療，避免精神刺激。

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