如何正確使用空調(diào)

　　因近來氣溫炎熱，空調(diào)成了家家戶戶的避暑利器，但隨之而來的健康問題也困擾了眾多的消費(fèi)者。據(jù)了解，由于夏季人體長期呆在空調(diào)房內(nèi)，長時(shí)間的溫差很容易導(dǎo)致人體的不適而產(chǎn)生我們常見的“空調(diào)病”。那么，如何正確使用空調(diào)呢?

　　專家表示正確使用空調(diào)，其方法如下：

　　1.經(jīng)常開窗換氣，以確保室內(nèi)外空氣的對流交換，開機(jī)1-3小時(shí)后關(guān)機(jī)，然后打開窗戶將室內(nèi)空氣排出，使室外新鮮氣體進(jìn)入。要多利用自然風(fēng)降低室內(nèi)溫度，最好使用負(fù)離子發(fā)生器。

　　2.室溫宜恒定在24℃左右，室內(nèi)外溫差不可超過7℃，否則出汗后入室，將加重體溫調(diào)節(jié)中樞負(fù)擔(dān)。

　　3.使用空調(diào)器的房間應(yīng)保持清潔衛(wèi)生，減少疾病的污染源。

　　4.室內(nèi)空氣流速應(yīng)維持在每秒鐘20厘米左右，辦公桌切不可擺在冷風(fēng)直吹處，因?yàn)樵撎幙諝饬鲃舆�將降3-4℃。

　　5.要是長時(shí)間坐定辦公，如打字、書寫、接線等，應(yīng)適當(dāng)增添穿脫方便的衣服，膝部覆毛巾等予以保護(hù)，同時(shí)注意間歇站起活動活動，以增進(jìn)末梢血液循環(huán)。

　　6.下班回家，首先洗個(gè)溫水澡，自行按摩一番，如能適當(dāng)運(yùn)動，當(dāng)然更好。

　　7.安裝了空調(diào)后要注意，對老年人和嬰幼兒應(yīng)特別小心，因?yàn)樗麄兊臏囟雀杏X差，體溫調(diào)節(jié)亦差，以免為享受而付出不必要的代價(jià)。

　　以上內(nèi)容就是如何正確使用空調(diào)的詳細(xì)介紹，您是否還有所疑問呢，如果您還有什么疑問的話可以隨時(shí)點(diǎn)擊我們的在線專家。

（責(zé)任編輯：wangfang）