暈車后吃什么好

　　原標(biāo)題：暈車嘔吐怎么辦 教你暈車嘔吐后吃什么好

　　暈車嘔吐怎么辦，暈車嘔吐后吃什么好?暈車嘔吐是一個(gè)讓人困擾的問題。有的人坐長途車容易暈車嘔吐。出現(xiàn)暈車嘔吐后，飲食上有需要注意的地方。暈車嘔吐后吃什么需根據(jù)嘔吐類型對癥下藥。

　　暈車嘔吐怎么辦，暈車嘔吐后吃什么好?對于暈車嘔吐現(xiàn)象，中醫(yī)里分為5種類型，不同類型的暈車嘔吐后食療方法也不同。出現(xiàn)暈車嘔吐后，不宜馬上進(jìn)食食物，需先補(bǔ)充水份和糖份，然后再進(jìn)食流質(zhì)食物。點(diǎn)擊圖片進(jìn)入下一頁>>

　　一、胃熱型暈車嘔吐食療

　　1、準(zhǔn)備適量馬蹄，洗凈、去皮，加水煎成馬蹄汁飲用。

　　2、利用綠豆和白米一同煮成綠豆粥，加入適量食鹽，溫服。

　　二、傷食型暈車嘔吐食療

　　1、準(zhǔn)備焦山楂10到15克，加水煎成山楂汁，每次飲用少量，但飲用次數(shù)以頻繁為佳。

　　2、利用6克雞內(nèi)金、5克萊菔子、50克粳米，煮成粥，加入適量白糖進(jìn)行食用。

　　三、胃寒型暈車嘔吐食療

　　1、準(zhǔn)備適量生姜，洗凈、切片，注意保留姜皮，然后搗成姜汁，加入開水沖泡飲用。

　　2、把3片生姜、100克粳米放入鍋中，加清水煮沸，然后加入5克肉豆蔻，一同煮成粥食用。

　　四、驚恐型暈車嘔吐食療

　　1、用15克酸棗仁和50克粳米煮成粥，加入紅糖，溫服。

　　2、利用30克生龍骨加水，煎1小時(shí)，取汁，倒入粳米中煮成粥，加入紅糖，溫服。

　　五、肝氣犯胃型暈車嘔吐食療

　　準(zhǔn)備20克干合歡花、50克粳米、紅糖適量，一同煮成粥食用。

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