防輻射服什么時候穿

　　原標題：女性懷孕多久穿防輻射服合適

　　女性懷孕是一件很辛苦的事情，很多事情要小心翼翼，在使用各類電器要講究了，我們來看一看。

　　隨著接觸到家用電器以及辦公室電腦、復(fù)印機頻率的增加，孕婦防輻射成了孕期保健的關(guān)鍵問題。

　　一些防輻射的花草、防輻射衣服幾乎成了每一位office孕媽媽的必備用品。雖然大多數(shù)人都不知道孕婦穿防輻射服究竟有沒有效果，但90%以上的孕媽媽都覺得穿了心里更踏實。

　　可是，防輻射服什么時候穿最好呢?是剛懷孕就得穿，還是懷孕幾個月之后才開始穿呢?據(jù)專家介紹稱，胎兒呆在母體中時，外面有母親的子宮和皮膚阻擋，所以一般來說，當(dāng)胎兒發(fā)育成型后，只要孕婦不是長時間處于輻射環(huán)境，或者短時間受到高強度的輻射照射，輻射對胎兒的影響不會太大。

　　但是，在胎兒只有兩到三周的時候，只是一個幾個細胞的胚胎而已，任何一個細胞的損壞或死亡都有可能造成 胎兒的死亡或畸形。所以了解防輻射服什么時候穿真的太重要了。在懷孕的前兩個月，胎兒都極易受到輻射的影響。即使胎兒出生時并未發(fā)現(xiàn)異常，但是他在未來得癌癥的可能性比別人更大。所以此時就必須穿上防輻射服了。

　　下來我們來看一下專家們在針對孕婦懷孕期間電磁波輻射對胎兒的不同時期的影響。

　　6周以前

　　敏感性最高，小劑量照射都有可能造成胎兒功能發(fā)育畸形

　　0~3個月

　　胎兒還處在胚胎期，胎膜、胎盤正在形成之中，電磁輻射會使胚胎細胞的脫氧核糖核酸受損，受精卵異常，遺傳基因和染色體發(fā)生突變，便可能造成孕婦流產(chǎn)或臺兒畸形。

　　4~5個月

　　胎兒正處在大腦形成期，也是胎兒之上發(fā)育的初期。電磁輻射能直接影響胎兒的甲狀腺素的產(chǎn)生數(shù)量和質(zhì)量，同時血液內(nèi)的2價鐵易被磁化，使血流量減少，引起胎兒的營養(yǎng)缺乏和腦缺氧。從而影響鋅和鈣吸收的速度，故易使胎兒智力低下、大腦缺氧、低能和癡呆等。

　　6~10個月

　　胎兒處在成長期，孕婦和胎兒血液中2價鐵被磁化量增大，心博血量減少，影響血液循環(huán)和微循環(huán)，造成胎兒整體營養(yǎng)不良和缺氧。同時，易使變價微量元素失去活力，從而破壞胎兒生物酶的活性，胎兒對微量元素吸收受阻，直接影響胎兒的免疫功能，造成出生后嬰兒體弱多病。

　　孕婦懷孕多久穿防輻射服?由此看來，整個懷孕期間都需要穿防輻射服，有準備的準媽媽們孕前就可以開始穿防輻射服。做好早日防護早受益的準備，讓孕期更安全，更放心。

　　懷孕期間還能使用電腦嗎?

　　我在懷孕期間每天都在使用電腦工作和更新博客，每天在電腦前工作的時間都要達到四五小時甚至更多。事實證明，電腦并沒有影響到肚子里的寶寶。不過，因為使用電腦，我自己在懷孕后期確實感到了一些不適——每天早晨醒來，手指會有些痛，需要自己按摩雙手舒緩手指肌肉。醫(yī)生說，這就是因為敲打鍵盤的手指活動較多，加重血液循環(huán)的負擔(dān)而引起，如果可以避免睡前使用電腦，這種不適就不會那么明顯了。

　　懷孕期間盡量少用電腦的考慮并不在于電腦的輻射問題，每一種電器都是有輻射的，電腦當(dāng)然也不例外。不過家用電腦的輻射并不比普通家用電器高，因此不必擔(dān)心。醫(yī)生不建議懷孕的人長期使用電腦，是因為長期保持坐姿容易引起疲憊，而且會加重雙腳的浮腫，所以即使你需要長時間使用電腦，也要每隔30~40分鐘起身活動一下。

　　懷孕期間還能使用微波爐嗎?

　　我在懷孕期間盡量少使用微波爐。一方面當(dāng)心輻射，另一方面也確實不太需要使用微波爐——用微波爐加熱的飯菜或者用微波爐加工的方便食品可不適合孕婦。偶爾需要使用微波爐時，我會在按下啟動鍵后立刻跑到微波爐側(cè)邊兩米左右距離的地方，而不會正面面對微波爐。如果你也擔(dān)心微波爐有輻射的話，可以采取和我一樣使用微波爐的辦法。

　　不過，目前尚沒有明確的證據(jù)顯示微波爐的輻射有可能造成生育缺陷。確實，相對于電視、冰箱等家電來說，微波爐的輻射值比較高，但是這并不意味著你就會受到傷害。因為微波爐是在密封門關(guān)閉的狀態(tài)下才工作的，并不會讓你接受到大量輻射。當(dāng)然這個前提是，你用的微波爐是合格產(chǎn)品。如果你使用的微波爐已經(jīng)很陳舊，就有可能存在微濾泄露的危險，請盡量不要使用。此外，你還可以試著在微波爐門縫隙處塞一張紙，如果可以把紙拽出來，則意味著這個微波爐密封不嚴，存在安全隱患。

　　使用電熱毯容易造成流產(chǎn)嗎?

　　電熱毯和微波爐一樣，被認為是懷孕期間絕對不能使用的產(chǎn)品。而且此前還有過一些使用電熱毯導(dǎo)致流產(chǎn)的病例報導(dǎo)。因此很多人把電熱毯引起流產(chǎn)的原因也歸咎于輻射。其實，電熱毯引起流產(chǎn)的主要原因還是使用不當(dāng)。

　　電熱毯易引發(fā)流產(chǎn)的根源在于：電熱毯會使孕婦體溫過高，那么胎兒的體溫也會隨之升高。寶寶體溫過高時會引發(fā)神經(jīng)管畸形或其他問題，并造成流產(chǎn)。

　　當(dāng)冬季房屋取暖不足，室內(nèi)特別陰冷的環(huán)境并不利于孕婦健康，這時還是需要使用電熱毯的，但是一定要注意溫度的設(shè)置，只要身體感覺到溫暖即可。

　　但為安全起見，懷孕的前三個月是寶寶神經(jīng)發(fā)育的重要時期，這段時間還是應(yīng)該盡量避免使用電熱毯。

　　電視也有輻射嗎?

　　任何一種家電都有輻射，但是你可以放心地觀看電視節(jié)目。不過，如果你長時間坐著或者躺著看電視，你會覺得眼睛疲勞、頭痛腦脹、四肢血液不流通。對于孕婦而言，任何一件事都不要做得太久，要學(xué)會適可而止。因為太長時間保持一種動作會使你感到疲勞，包括在新鮮的空氣中散步也要注意不可太長時間，因為勞累是對孕婦最大的傷害。

　　B超檢查是否有損胎兒健康呢?

　　一般認為，在整個懷孕期間接受10次以下的B超檢查是安全的，而事實上國內(nèi)醫(yī)院為孕婦制定的產(chǎn)前檢查計劃中涉及B超檢查的次數(shù)也不超過10次。大部分醫(yī)生認為整個懷孕過程中有兩次B超產(chǎn)檢是非常必要的，一次在20周左右，這時已經(jīng)可以檢查寶寶身體的細節(jié)，甚至可以數(shù)清寶寶的手指、腳趾，了解胎兒的基本發(fā)育情況是否正常;另外一次是在36周，了解胎位、預(yù)測胎兒體重，以確定最后的生產(chǎn)方式。此外，在懷孕過程中還有幾次B超檢查也是必要、重要的。一次是在6~10周期間，通過對胎芽、胎心的檢查，可以讓你對自己的懷孕情況更加安心;而在12~13周的時候，因為國內(nèi)醫(yī)院會要求孕婦在此階段開始建檔檢查，所以也會做一次包括B超在內(nèi)的全面檢查，以了解孕婦的情況，而對于35歲以上的孕婦這一次的B超檢查則是必須的，因為要精確懷孕的周數(shù)，以進行此后的唐氏綜合癥血液篩查。

　　所以，雖然目前關(guān)于B超檢查是否會對寶寶有不利影響尚未有明確結(jié)論，不過事實上，還沒有B超檢查和生育缺憾有直接關(guān)系的證明出現(xiàn)，而且B超檢查對孕期安全的意義是無可替代的，所以還是建議你按照醫(yī)囑進行必要的B超檢查。

　　而且，每一次檢查都可以為寶寶留下一張難得的紀念照片，這可是我們這一代人都缺少的記憶呀!

　　懷孕期間可以使用手機嗎?

　　生活在這個便利時代，你根本沒有辦法離開一些物品，比如手機。

　　對于手機輻射的爭論一直沒有停止過。有科學(xué)家認為，手機會對人體造成輻射;但也有專家的觀點是手機的非電離輻射不會傷害到孕婦和胎兒。至少，目前沒有證據(jù)表明手機的輻射是危及人體健康的。但是手機畢竟是新生事物，很多影響還有待時間的考驗。就目前我們的生活根本沒有辦法離開手機，那么不妨試著學(xué)習(xí)一些可以減少手機輻射的使用辦法：

　　縮短通話時間;在信號弱的地方盡量不打手機，因為信號越強，手機需要的能量就越少，輻射也就越小;發(fā)短信比通話的輻射要小得多;不要把手機放在衣服口袋里。

　　無論任何情況下，開車的時候都不能接打手機。

　　懷孕期間可以使用吹風(fēng)機嗎?

　　我在懷孕期間一直在使用吹風(fēng)機。雖然在很多網(wǎng)上準媽媽論壇中都提到，懷孕期間盡量少使用吹風(fēng)機以免傷害寶寶，但是更多的準媽媽對此都是持驚慌的態(tài)度：“啊?我每天都用，我都懷孕36周了!”

　　每一種家電都是有輻射的，電吹風(fēng)當(dāng)然也不例外，但是根據(jù)目前已知道的情況，它的輻射量對孕婦的影響沒有確知證據(jù)。所以，如果你需要，可以放心使用吹風(fēng)機，濕淋淋的頭發(fā)反而容易引起頭痛等不適癥狀。當(dāng)然，你也可以使用干發(fā)帽，同樣可以讓你的頭發(fā)盡快干爽。

　　溫馨提醒女性懷孕要多加休息，遠離不好的環(huán)境，預(yù)防輻射也可以多吃綠色食物，使用電器有講究，孕媽們可以多學(xué)習(xí)。

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