飲酒過度可致命 四大常見飲酒誤區(qū)

　　春節(jié)期間，親朋好友歡聚一堂，難免以酒助興。但專家提醒，餐桌上適量的飲酒可以帶來歡愉，調節(jié)氣氛。但飲酒過量卻會給身體帶來一定的危害。廣醫(yī)三院消化內科副主任醫(yī)師譚慧珍依據往年的經歷稱，春節(jié)期間醫(yī)院急診總是有不少因為飲酒過度引發(fā)身體不適而來就診的患者。那么過度飲酒有哪些危害，春節(jié)想要健康飲酒，有什么需要注意的呢?

　　飲酒過度輕則胃出血，重則危及生命

　　譚慧珍主任介紹，不管是什么類型的酒，過量喝酒，對身體造成的傷害首先是胃部，酒精(乙醇)具有親脂性和溶脂性能，這兩個性能可導致胃黏膜糜爛和黏膜出血，輕則引起酒后嘔吐，反酸，重者出現急性胃黏膜損傷，引起上消化道出血。

　　而喝酒帶來的更嚴重的影響是危及生命。譚慧珍指出，大量喝酒可促使胰液大量分泌，損傷胰腺的腺泡細胞，激活炎癥反應，引發(fā)急性胰腺炎。而一旦出現重癥急性胰腺炎，將會危及生命。此外，大量喝酒對腦部功能也有所影響，可能導致昏睡和昏迷，抑制延髓呼吸和循環(huán)中樞進而危及生命。此外還有這類個案，有些酒醉者昏睡伴有嘔吐，嘔吐物堵塞呼吸道，導致窒息缺氧而死，譚醫(yī)生稱雖然這樣極端的案例發(fā)生率不高，但還是應當予以警惕。

　　此外，對于一些老年人，尤其是原本就有心腦血管疾病的病人，究竟會誘發(fā)冠狀動脈痙攣、惡性心律失常、血壓急劇升高等。譚醫(yī)生介紹她就遇到過有老人家原本就有心腦血管疾病，但假期間因親朋好友團聚，興奮不已，飲酒過度，會加重原有的心腦血管疾病，最后出現心源性猝死的癥狀。因此她特別提醒老年人要尤其注意不要飲酒過度，以免出現類似腦出血、心源性猝死等癥。

　　四大常見飲酒誤區(qū)

　　誤區(qū)一：不吃東西直接喝。譚主任介紹，空腹喝酒意味著酒精可以毫無阻擋地進入身體里，抵達胃部，直接損傷胃黏膜�？崭购染七�會容易引起酒精性低血糖，這類患者一般不會出現酒精引起的興奮狀態(tài)，反而是喝酒不久后出現臉色蒼白，全身出冷汗，隨后出現嗜睡、昏迷等低血糖癥狀。

　　因此為避免飲酒帶來的不適，喝酒前準備工作很重要，譚主任建議可先食用幾片面包，加以飲用熱牛奶或豆?jié){等，保護胃黏膜，延緩酒精的吸收，促進分解。

　　誤區(qū)二：喝太快太多。譚主任稱，酒桌上時常出現這樣的習俗，如杯滿有誠意，一口悶才爽快，所以很多人不小心喝得特別快特別猛，且一下子喝得比較多。譚主任認為這種喝法會讓，血中的乙醇濃度在短時間內迅速上升，因為身體沒有充分的時間把乙醇分解掉，因此這么喝最容易很快出現醉酒。

　　誤區(qū)三：混搭飲料更容易醉。有些人會把酒和其他飲料混著喝，最多的就是紅酒配雪碧，還有啤酒加可樂等，威士忌加冰紅茶等。譚主任稱，類似雪碧可樂等碳酸飲料，會在胃部釋放出二氧化碳，反而加快了身體對乙醇的吸收。此外，由于配了飲料，原本的酒口感更好，此外有些人以為兌了飲料，酒精被稀釋了，而這樣的認知會讓人不知不覺喝多，最后醉了都不知道。

　　誤區(qū)四：喝酒抽煙。譚主任還介紹，有些人喝酒還喜歡抽煙，但這樣的做法最要不得。因為酒精能使血管擴張，加速血液循環(huán)，香煙中的尼古丁又特別容易溶于水，喝酒抽煙可以說加速了人體對尼古丁的吸收，尼古丁對身體又有“麻醉”作用，人可能意識不到自己喝了多少，可以說喝得越多，抽得越多，傷肝又傷肺。

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