冬季要預(yù)防寶寶感冒 預(yù)防感冒要注意六點(diǎn)

　　小寶寶的抵抗力本身就差，所以很容易感冒，那么在生活中，應(yīng)該如何預(yù)防寶寶感冒呢?

　　1、不要給寶寶穿太多衣服，但是要做好準(zhǔn)備隨時(shí)給他增減衣物。如果你的寶寶穿得太多，當(dāng)氣溫升高，或者他活動(dòng)比較多的時(shí)候，就會出汗。這時(shí)候，如果被冷風(fēng)吹到，就特別容易因?yàn)橹鴽龆�感冒。所以寶寶的衣服最好選擇透氣、吸汗、輕薄的。同時(shí)你還要隨時(shí)帶一件厚點(diǎn)的外衣，根據(jù)情況穿脫。

　　2、增加寶寶室外活動(dòng)的時(shí)間和次數(shù)。漫長的冬天終于過去了，天氣晴朗而少風(fēng)的時(shí)候，多帶寶寶出去曬太陽，呼吸新鮮空氣，增強(qiáng)他的抗病能力。

　　3、注意減少交叉感染的機(jī)會。寶寶外出活動(dòng)增加后，還要注意減少交叉感染的機(jī)會，少帶寶寶去人多擁擠的場所。外出回來后記住你自己和寶寶都要洗手。家人和朋友抱寶寶前，也一定請他們先用肥皂和水洗手。家人患感冒后，家里要注意及時(shí)通風(fēng)。如有必要，感冒的家人要戴口罩并減少和寶寶接觸的機(jī)會。

　　4、已經(jīng)添加輔食的寶寶可以適當(dāng)多吃些水果或者喝果汁，特別是深色的水果。因?yàn)樗鼈兏缓�抗氧化劑，可以增�?qiáng)寶寶的免疫力。

　　5、密閉的空氣，反而會降低寶寶的抵抗力，因此即使是冬天，也別將門窗關(guān)死，要保持室內(nèi)通風(fēng)。才能讓寶寶更健康，更不易受病毒感染。

　　6、多喝水，可以加強(qiáng)身體的新陳代謝，對身體有益，因此在感冒流行時(shí)，讓寶寶多喝水，可以有預(yù)防的效果;此外，假如寶寶真的感冒了，多讓寶寶喝水，可以補(bǔ)充體液，讓寶寶更快恢復(fù)健康。

　　預(yù)防寶寶感冒是很重要的，一旦患病之后要及時(shí)的進(jìn)行治療。那么，寶寶感冒怎么辦?

　　1、充分休息對于感冒，良好的休息是至關(guān)重要的，盡量讓孩子多睡一會，適當(dāng)減少戶外活動(dòng)，別將寶寶累著。照顧好寶寶的飲食讓寶寶多喝一點(diǎn)水，充足的水分能使鼻腔的分泌物稀薄一點(diǎn)，容易清潔。讓寶寶多吃一些含維生素C豐富的水果和果汁。據(jù)說雞湯可以減輕感冒的癥狀，不妨煲點(diǎn)雞湯讓寶寶喝上一點(diǎn)。盡量少吃奶制品，它可以增加粘液的分泌。對于食欲下降的寶寶，媽媽應(yīng)當(dāng)準(zhǔn)備一些易消化的、色香味俱佳的食品。

　　2、讓寶寶睡得更舒服如果寶寶鼻子堵了，你可以在孩子的褥子底下墊上一、兩個(gè)毛巾，頭部稍稍抬高能緩解鼻塞。千萬不要讓兩歲以下的寶寶直接睡在枕頭上或?qū)⒄眍^墊在床墊下，這樣很容易引起窒息或損傷頸椎。

　　3、幫寶寶擤鼻涕寶寶還太小，不會自己擤鼻涕，讓寶寶順暢呼吸的最好辦法就是幫寶寶擤鼻涕。你可以在寶寶的外鼻孔中抹上一點(diǎn)凡士林油，往往能減輕鼻子的堵塞;如果鼻涕粘稠，你可以試著用用吸鼻器或?qū)⑨t(yī)用棉球，捻成小棒狀，沾出鼻子里的鼻涕;如果鼻子堵塞已經(jīng)造成了吃奶困難，你可以在吃奶前15分鐘用鹽水滴鼻液滴鼻，過一會，用吸鼻器將鼻腔中的鹽水和粘液吸出，寶寶的鼻子就通暢了。

　　很多家長面對寶寶的感冒都會自行給寶寶吃些藥就算了，若不是高燒也不會隨便送醫(yī)院。其實(shí)，寶寶感冒什么時(shí)候需要去醫(yī)院是要根據(jù)寶寶的月齡而定。如果你的寶寶還不到6個(gè)月，一旦發(fā)現(xiàn)他有任何生病的跡象，都應(yīng)該馬上去醫(yī)院，尤其是當(dāng)寶寶發(fā)燒超過38℃(腋下溫度)或咳嗽的時(shí)候。如果你的寶寶6個(gè)月或更大了，發(fā)燒超過38.5℃，也應(yīng)該去醫(yī)院。要是你對此有任何不確定，一定要向醫(yī)生咨詢。

　　另外，如果你發(fā)現(xiàn)寶寶有如下情形，一定要及時(shí)送寶寶去醫(yī)院檢查治療。

　　寶寶病了3天不但沒有好轉(zhuǎn)，病情反而還加劇;或者感冒癥狀持續(xù)7天以上，并出現(xiàn)吃奶差、睡眠不安穩(wěn)、煩躁或大小便異常等情況。

　　寶寶的咳嗽更厲害了，而且開始?xì)獯�。這些癥狀可能是肺炎或呼吸道合胞病毒 (RSV)感染的征兆。呼吸道合胞病毒感染是一種1歲以下寶寶相當(dāng)常見、并且有潛在危險(xiǎn)性的呼吸疾病。

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