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如何擺放花草會(huì)更健康?

時(shí)間:2016-02-14 17:36:11 來(lái)源:家庭醫(yī)生在線

  在家中或辦公室多擺放些花草對(duì)人是有好處的,正確選擇花草的種類也是很重要的一環(huán),將“毒草”放在人的身邊自然不是一件值得歡喜的事,所以明辨花草的特性才能做好選擇。此外,不同花草的擺放也是有講究的,快來(lái)學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)要怎么擺放吧~

  一、多擺花草的好處

  1、延年益壽

  瑞典體育與健康科學(xué)學(xué)院及卡羅林斯卡醫(yī)學(xué)院的研究者對(duì)3800名老人進(jìn)行了12年的跟蹤調(diào)查,詢問(wèn)了其日常家務(wù)活動(dòng)情況,包括是否養(yǎng)花種草等。結(jié)果顯示,60歲以上老年人保持日;顒(dòng),做做園藝、家務(wù)可使心腦血管疾病危險(xiǎn)降低近30%,進(jìn)而延年益壽。其效果與慢跑和健身房運(yùn)動(dòng)一樣好。

  2、提高工作效率

  德國(guó)弗勞恩霍夫研究所的最新調(diào)查發(fā)現(xiàn),適度的辦公室綠化能將員工的愜意程度提高15%,遲到早退率也會(huì)降低。中國(guó)室內(nèi)環(huán)境監(jiān)測(cè)委員會(huì)主任宋廣生認(rèn)為,擺放些花草,能調(diào)節(jié)視線,緩解眼睛及身體的疲勞;也可以美化環(huán)境,吸收電腦輻射;還能調(diào)節(jié)心情,讓人及時(shí)釋放工作的壓力。

  二、室內(nèi)不宜品種

  1、易產(chǎn)生異味的花草,如松柏類植物會(huì)分泌一種松香油味的脂類物質(zhì),聞久了會(huì)影響食欲,使人心煩意亂、頭昏目眩。

  2、耗氧性花草,如丁香、夜來(lái)香等,光合作用時(shí)會(huì)大量耗氧。

  3、會(huì)引起過(guò)敏的花草,有些人觸摸洋繡球、天竺葵等花草時(shí)會(huì)皮膚過(guò)敏。

  4、有毒的花草,如郁金香、白色杜鵑等

  三、室內(nèi)推薦品種

  1、能吸收有毒物的植物,如蘆薈、吊蘭等。

  2、能凈化空氣的植物,如紫薇、玉蘭等。

  3、抗輻射植物,如仙人掌、寶石花、景天等多肉植物。

  4、驅(qū)蟲(chóng)殺菌植物。有的植物具有特殊香氣或氣味,對(duì)人無(wú)害,而蚊子、蟑螂、蒼蠅等聞到會(huì)避而遠(yuǎn)之。有的香氣還可以抑制或殺滅病菌,如檸檬、薄荷等。

  四、花草如何擺

  最好根據(jù)住宅各個(gè)角落的不同特點(diǎn),選擇不同的花草。

  1、客廳養(yǎng)常春藤吸塵吸煙霧;

  2、臥室養(yǎng)仙人掌提供氧氣;

  3、廚房放吊蘭凈化空氣;

  4、書(shū)桌上放薄荷提神;

  5、洗手間放虎尾蘭吸濕;

  6、陽(yáng)臺(tái)種爬山虎減少陽(yáng)光輻射;

  7、玄關(guān)放發(fā)財(cái)樹(shù)保持濕度。

(責(zé)任編輯:)