羅漢果茶可潤(rùn)肺止咳 制作羅漢果茶的方法

　　羅漢果茶是一種有著清熱潤(rùn)肺且適宜糖尿病患者喝的養(yǎng)生茶，在日常生活中，對(duì)于患有咳嗽和糖尿病等癥的人來(lái)講，其在對(duì)飲品進(jìn)行選擇的時(shí)候是要十分慎重的，而羅漢果茶由于有著特殊的功效，因此，其是十分理想的飲料替代品。

　　羅漢果味甘性涼，歸肺、大腸經(jīng)，有潤(rùn)肺止咳，生津止渴的功效，適用于肺熱或肺燥咳嗽，百日咳及暑熱傷津口渴等，此外還有潤(rùn)腸通便的功效。

　　羅漢果確實(shí)有清熱潤(rùn)肺的功效，但中醫(yī)文獻(xiàn)中未記載羅漢果有養(yǎng)陰之功效，也無(wú)要回避何種食物的記載�，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證實(shí)，羅漢果含一種比蔗糖甜300倍的甜味素，但它不產(chǎn)生熱量，所以是糖尿病、肥胖等不宜吃糖者的理想替代飲料。

　　羅漢果茶包選用干果經(jīng)低溫超微粉碎制成， 以果入藥，味甘、性涼，清熱潤(rùn)肺，滑腸通便。可用于肺火燥咳，咽痛失音，腸燥便秘等引起的肥胖等癥。羅漢果一般熬水煎服，其呈淡茶水色。

　　配方：

　　材料:羅漢果一個(gè)

　　做法: 羅漢果切碎,用沸水沖泡十分鐘后,不拘時(shí)飲服.每日一 ~ 二次,每次一個(gè).

　　主治:梅核氣,慢性咽炎及咽痛,咽癢,干燥不適等癥.

　　說(shuō)明:羅漢果乃葫蘆科植物羅漢果的果實(shí).其性味乾涼,入肺,脾二經(jīng),有清肺潤(rùn)喉之功效.是臨床上治療咽痛咽癢,干燥不適及咳嗽痰火之品,是民間驗(yàn)方.

　　適用人群：

　　1、羅漢果養(yǎng)肺茶：建議吸煙人士，被動(dòng)吸二手煙人士，教師，環(huán)境塵度大的人士經(jīng)常飲用。

　　2、養(yǎng)顏果珍：建議愛(ài)美女士排毒養(yǎng)顏，美白護(hù)膚，延緩衰老。

　　3、聲帶營(yíng)養(yǎng)飲：提高兒童免疫力，抗聲帶疲勞，抗聲帶細(xì)胞突變，清咽利喉，有利調(diào)節(jié)神經(jīng)中樞系統(tǒng)，從而有利于少兒在聲變過(guò)程中的平穩(wěn)過(guò)度。

　　4、潤(rùn)嗓果茶：是教師、培訓(xùn)講師、及唱歌人士等潤(rùn)嗓的佳品。

　　由上可知，羅漢果茶在潤(rùn)肺止咳和美白肌膚上都是有著一定的療效的，而人們?cè)谄綍r(shí)如果可以適當(dāng)?shù)暮壬弦槐�羅漢果茶的話(huà)，其對(duì)于身體健康的保持也是有一定作用的，因此，掌握制作羅漢果茶的方法，便能讓大家在生活中喝到更加可口飄香的美味茶飲。

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