蜂巢素怎么吃

　　原標(biāo)題：蜂巢怎么吃 蜂巢的多種吃法

　　蜂巢就是蜂蜜居住生活的家園，也就人們常說的“蜂窩”。蜂巢除是可以讓蜜蜂在里面生活以外，還是可以讓人類食用一種保健品，那么蜂巢究竟應(yīng)該怎么吃呢?下面就讓小編給大家介紹一下吧!

　　蜂巢，(fengchao)，英語詞譯"Comb"。蜂群生活和繁殖后代的處所，由巢脾構(gòu)成。各巢脾在蜂巢內(nèi)的空間相互平行懸掛，并與地面垂直，巢脾間距為7～10毫米，稱為蜂路。每張巢脾由數(shù)千個巢房連結(jié)在一起組成，是工蜂用自身的蠟腺所分泌的蜂蠟修筑的。大、小六角形的巢房，分別為培育雄蜂和工蜂的，底面為3個菱形面。培育蜂王用的巢房，稱為王臺，形狀似下垂的花生，是蜂群在分蜂前臨時(shí)修筑的，多在巢脾下部和邊角上。在雄蜂房和工蜂房之間，以及巢脾與巢框的連接處，出現(xiàn)有不規(guī)則的過渡型巢房，用于貯存蜂蜜和加固巢脾。

　　它可以起到冶療鼻炎、胃炎以及提高人體抗病能力等多種功效，只是有些人在面對天然蜂巢時(shí)根本不知道怎么去吃它。

　　蜂巢蜜的食用方法和注意事項(xiàng)

　　1、用于營養(yǎng)保健的早起空腹嚼食30克即可。

　　2、用于治鼻炎咽炎等的話早起空腹或晚上睡覺前食用，小孩子用量減半 。含一塊在嘴里慢慢吸蜜，跟吃糖一樣，吸完蜜，嚼一會兒蜂巢，以嚼食兩分鐘為宜，吐渣，渣是蜂蠟，吞下去不易消化。如果吃了少量下去，也無害。

　　3、小孩子止咳：蜜：醋=1：1，可適當(dāng)加些冷開水，減少酸度。

　　4、有胃病，胃酸過多的飯前食用，可以幫助減少胃酸，胃酸過少的飯后食用可以幫助增加胃酸。

　　5、有極少數(shù)人會出現(xiàn)過敏，引起胃部不適，是因?yàn)槌裁蹪舛雀�，蜂蜜里的生物堿引起的，出現(xiàn)癥狀立即喝醋，過一會兒就好了，有過敏的人就不要吃了。也有極少數(shù)人會出現(xiàn)皮膚過敏，停了就好了。另外請不要和蔥，韭菜，鯽魚，豆腐同時(shí)食用。如果正在服用其它藥物，請隔一小時(shí)再食用蜂巢蜜，以免引起反胃。

　　下面說一下蜂巢炒雞蛋的吃法

　　方法/步驟

　　1.準(zhǔn)備幾個雞蛋，和新鮮蜂巢。

　　2.把蜂巢用刀剁碎了。

　　3.把剁碎的蜂巢放到小碗里備用。

　　4.然后把雞蛋打到盛蜂巢的碗里。

　　5.用筷子攪勻了。

　　6.鍋里倒油燒熱后倒入攪拌好的蜂巢雞蛋，翻炒，然后放入適量的鹽。

　　7.炒熟后即可出鍋了。

　　大家如果本身沒有什么不舒服的地方，只是想通過食用蜂巢讓自己的身體更健康，那么就可以在每天早起以后空腹食用三十克蜂巢，食用時(shí)直接把蜂巢洗凈，然后放在嘴里嚼服就可以了。

　　想用蜂巢治療鼻炎或者咽炎時(shí)，食用量就要加大一些，每天食用五十克，分為早晚兩次服用，早起時(shí)空腹吃，而晚上要在睡前吃，吃法也以嚼服為主，就像人們平時(shí)吃糖那樣，要讓蜂巢中的巢蜜盡量多在嘴里停留幾分鐘，然后把巢蜜咽下，把剩下的蜂蠟吐掉就可以了。

　　想用蜂巢治療咳嗽的話，需要把蜂巢放入食用醋中進(jìn)行泡制，具體比例為蜂巢與醋一比三，泡制十天左右，可以食用，每天食用兩次，每次十克，就能起到治療咳嗽的作用。如果覺得蜂巢泡醋的味道不好，也可以加入涼白開進(jìn)行稀釋，然后再喝口感就會好許多。

　　在生活中有些人吃了蜂巢以后，會出現(xiàn)胃部不舒服的情況，這是因?yàn)槌裁壑械拿鄣募兌容^高，胃部吸收不利引起的，這時(shí)及時(shí)喝一些醋，胃部不適的癥狀就能很快的消失，但是本身有過敏史的人群需要特別注意一下，如果是過敏，那就不要再食用蜂巢了。

　　結(jié)語：通過上面小編的介紹，大家是不是對蜂巢的吃法已經(jīng)有了全面的了解呢?蜂巢不但可以食用而且可以起到養(yǎng)生保健的作用，小編想要提醒大家的是在食用蜂巢的同時(shí)別忘記相關(guān)宜忌事項(xiàng)，希望小編今天的介紹能夠給大家?guī)�來幫�?

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