孕期重度貧血吃什么好

　　孕期的時(shí)候，母體的任何不適感覺都會(huì)影響到腹中胎兒的發(fā)育。孕期貧血是危及孕婦健康和胎兒生命的常見危害。孕婦貧血有重有輕，但是都會(huì)對(duì)胎兒造成一定的影響。貧血情況嚴(yán)重的時(shí)候，甚至胎寶寶的生長發(fā)育。那么，孕期重度貧血吃什么好呢?

　　判斷孕婦貧血的指標(biāo)

　　孕婦血清鐵蛋白及血紅蛋白檢查是最敏感的指標(biāo)。當(dāng)血清鐵蛋白低于12微克/升或血紅蛋白低于110克/升時(shí)，即可診斷為孕婦貧血。(我們?cè)卺t(yī)院做的驗(yàn)血報(bào)告單上，可以看到血紅蛋白含量一欄，低于標(biāo)準(zhǔn)值的則為貧血，100以下為重度貧血)。

　　輕度貧血者，除皮膚粘膜蒼白外，很少有其它明顯癥狀。病情較重者，則常有口腔炎、舌炎、皮膚及毛發(fā)干燥、脫發(fā)、面黃、水腫、全身乏力、頭暈、心悸、胃納不佳、呼吸短促等癥狀。當(dāng)血色素下降至5～6克%時(shí)，心臟明顯增大。嚴(yán)重貧血者，由于心肌缺氧，可發(fā)生貧血性心臟病，在妊娠或分娩期易發(fā)生心力衰竭。

　　孕期重度貧血吃什么好?孕婦貧血補(bǔ)鐵很重要。

　　孕婦多患缺鐵性貧血，因此既補(bǔ)血又不鐵的食物當(dāng)然是首選!黑木耳搭配紅棗及紅糖少許經(jīng)常煮食，可治療體虛貧血，同時(shí)有效補(bǔ)充孕婦體力。黑木耳可涼血止血，益氣潤肺，滋陰潤燥;紅棗補(bǔ)氣養(yǎng)血的作用毋庸置疑，棗中還富含鈣和鐵，針對(duì)孕婦的缺鐵性貧血很有效。另外紅豆含有較豐富的鐵質(zhì)，孕婦常食用，不僅起到防治缺鐵性貧血，還有滋補(bǔ)強(qiáng)力，加強(qiáng)乳汁分泌的功效。

　　從動(dòng)物身上尋求解決之道。

　　動(dòng)物內(nèi)臟中的鐵含量往往高于動(dòng)物的肉，在這里小編推薦豬肝，豬肝含有豐富的鐵、磷，是造血不可缺少的原料!并且含有維生素A、維生素C等多種營養(yǎng)物質(zhì)。可采用燉煮方式制成菜肴，讓孕婦食用。

　　僅通過食補(bǔ)能否滿足母胎對(duì)鐵的需求?

　　一般而言，食物補(bǔ)鐵的效果比較緩慢，況且隨著孕期的增加，母體和胎兒對(duì)鐵的需求量也在逐漸增加，這時(shí)僅僅通過食物補(bǔ)鐵并不能滿足整個(gè)孕期對(duì)鐵的需求。尤其是患有重度貧血的患者來說，應(yīng)該選取一些安全有效且易吸收的口服鐵劑來補(bǔ)鐵�；蛘呤褂糜蓢�家權(quán)威機(jī)構(gòu)批準(zhǔn)的適用于孕期補(bǔ)血的療效藥(紅源達(dá))多糖鐵復(fù)合物。紅源達(dá)有著和硫酸亞鐵同等的吸收效率，但是避免了因服用過程中牙齒變黑的情況。多糖鐵以分子結(jié)構(gòu)經(jīng)人體吸收后直接參與紅細(xì)胞生成，對(duì)于缺鐵性貧血的預(yù)防和治療特別有效。

　　以上就是“孕期重度貧血吃什么好”的相關(guān)介紹。治療孕婦貧血需要及時(shí)進(jìn)行，以免錯(cuò)過最佳的治療時(shí)機(jī)。在使用補(bǔ)鐵劑治療的時(shí)候要定期的到醫(yī)院做好相關(guān)血檢，避免因過度補(bǔ)鐵造成其他不必要的影響。

（責(zé)任編輯：落葉）