寶寶肚子脹氣能吃什么東西

　　寶寶飲食不當(dāng)容易導(dǎo)致消化不良癥狀，當(dāng)存在消化不良的情況下容易導(dǎo)致肚子脹氣，肚子脹氣的時(shí)候身體比較難受，父母也跟著著急，對(duì)于這種情況可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行腹部按摩，有助于加快消化，從而起到緩解肚子脹氣的作用，寶寶肚子脹氣能吃什么東西，正確安排日常飲食，有助于緩解寶寶脹氣。

　　寶寶肚子脹氣能吃什么東西

　　1、蘿卜，長(zhǎng)于順氣健胃，對(duì)氣郁上火生痰者有清熱消痰作用，以青蘿卜療效最佳，紅皮白心者次之，胡蘿卜無(wú)效。最好生吃，如胃有病可做蘿卜湯喝。

　　2、玫瑰花，沏茶時(shí)放幾瓣玫瑰花有順氣功效，沒有喝茶習(xí)慣者可以單獨(dú)泡玫瑰花喝，或者將香氣撲鼻的玫瑰花插在居室的花瓶里，呼吸進(jìn)花香也能順氣寧神。

　　3、蓮藕，藕能通氣，還能健脾和胃，養(yǎng)心安神，亦屬順氣佳品。以水煮服或稀飯煮藕療效最好。

　　4、茴香，茴香果實(shí)做藥用，名小茴香，嫩葉可食用。子和葉都有順氣作用，用葉做菜餡或炒菜都可順氣、健胃、止痛，對(duì)生氣造成的胸腹脹滿、疼痛有較好療效。

　　5、山楂，山楂擅長(zhǎng)順氣止痛、化食消積，適宜氣裹食造成的胸腹脹滿疼痛，對(duì)于生氣導(dǎo)致的心動(dòng)過速、心律不齊也有一定療效。生吃、熟吃、泡水，各種食用法皆有效。

　　合理安排日常飲食，避免錯(cuò)誤的喂養(yǎng)方式，可減少肚子脹氣的發(fā)病，寶寶肚子脹氣服用媽咪愛益生菌，促進(jìn)腸道消化，讓肚子脹氣的問題迎刃而解。

　　對(duì)于寶寶消化不良所導(dǎo)致的肚子漲氣，服用媽咪愛益生菌效果好。媽咪愛含有的益生菌能夠恢復(fù)腸道正常菌群，促進(jìn)腸道對(duì)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的消化、吸收、增強(qiáng)腸道功能，并能抑制腸內(nèi)致病菌，減少毒素的產(chǎn)生和吸收，重建腸道的天然生物屏障，有效保護(hù)腸道健康，防治寶寶由于消化不良出現(xiàn)的脹氣問題。媽咪愛還有多種微量元素和維生素，更能促進(jìn)寶寶生長(zhǎng)發(fā)育。

　　以上為大家介紹了寶寶肚子脹氣能吃什么東西，正確合理搭配日常飲食是確保身體健康的重要組成部分，采取到位的保健措施，有助于促進(jìn)身體免疫力的提升。

（責(zé)任編輯：落葉）