胸后背為啥總長(zhǎng)痘？這4個(gè)辦法就能趕跑它們

　　不知道大家有沒(méi)有過(guò)后背長(zhǎng)痘的經(jīng)歷

　　這些可惡的痘痘不僅影響美觀,有時(shí)還很尷尬

　　比如兩口子擁抱時(shí),手底下突然摸到……

　　而對(duì)于愛(ài)美的人來(lái)說(shuō),這種痘痘真的是炸彈一般的存在了,不僅又疼又難受,看上去還非常難看,別說(shuō)露背裝了,領(lǐng)子稍微低點(diǎn)就非常難看。

　　而后背痘痘經(jīng)常還會(huì)伴隨著劇烈的瘙癢,看也看不見(jiàn),撓也撓不著,非常難受。

　　那么我們?nèi)绻�遇到了這種情況,應(yīng)該怎么處理呢?

　　01

　　溫和清潔

　　不少人沖澡的時(shí)候喜歡用比較燙的溫度的水去沖淋,但是這種情況的話,可能會(huì)因?yàn)樗疁剡^(guò)高導(dǎo)致皮膚刺激度過(guò),所以我們?cè)跊_洗的時(shí)候最好選用溫水～

　　02

　　勤換床單、衣物

　　保持床鋪潔凈也是保護(hù)皮膚很重要的一環(huán),床單由于長(zhǎng)期接觸我們的皮膚,很容易在床單上留下油脂和皮屑,如果不能定期及時(shí)清理,就很容易滋生細(xì)菌,從而影響到我們本身。

　　03

　　定期去角質(zhì),保持清爽

　　身體由于經(jīng)常被衣物覆蓋,導(dǎo)致皮膚很容易被“悶”到,如果背部、胸前出現(xiàn)較多痘痘的話,平時(shí)最好在出汗了以后及時(shí)擦干汗液,避免造成潮濕的環(huán)境。

　　另外最好定期使用水楊酸棉片清除角質(zhì),避免角質(zhì)堆積、油脂堵塞毛孔。

　　推薦使用2%濃度的水楊酸,這個(gè)濃度是咱們?nèi)粘Ｔ诩铱捎玫乃畻钏釢舛鹊淖罡吲浔?再高的話就是醫(yī)用水楊酸的濃度了,寶寶們就不要輕易嘗試了!

　　這款棉片和其他面部用的棉片最大的區(qū)別是它的棉片是比較特別的,尺寸大概比面部用的大了一倍,質(zhì)地也更堅(jiān)硬,用起來(lái)有一種物理摩擦磨砂巾的感覺(jué),這樣可以配合水楊酸更好地擦拭皮膚,帶走多余角質(zhì),讓肌膚恢復(fù)光滑。

　　04

　　清淡飲食,少食甜、奶制品

　　經(jīng)研究發(fā)現(xiàn),容易長(zhǎng)痤瘡的人血液中胰島素和胰島素樣生長(zhǎng)因子的濃度高,食用甜食后,會(huì)增加血液中胰島素濃度,胰島素樣生長(zhǎng)因子也隨之增加,導(dǎo)致痘痘生長(zhǎng)旺盛。

　　牛奶是同樣的道理,牛奶中20%是乳清蛋白,可促進(jìn)胰島素分泌,80%是酪蛋白,可促進(jìn)胰島素樣生長(zhǎng)因子分泌,這樣的雙重打擊會(huì)誘發(fā)或加重痤瘡。

　　除了以上需要注意的要點(diǎn),像作息規(guī)律、注意護(hù)膚、切勿摳撓身體皮膚等都是比較需要注意的,夏天就快來(lái)啦,在夏天來(lái)臨前養(yǎng)好皮膚還來(lái)得及哦～

（責(zé)任編輯：華康）