冬季傷害你的“健康殺手”

　　肺炎

　　殺傷力：在美國，每年約有200萬人得肺炎，其中4萬~7萬人死亡;在所有死亡原因中列第六位，是最常見的致命性感染。在發(fā)展中國家，下呼吸道感染通常為主要的死亡原因，僅次于腹瀉。

　　感染提示：肺炎之前常有上呼吸道感染，通常以突發(fā)短期寒戰(zhàn)開始;持續(xù)寒戰(zhàn)為另一種疾病。然后出現(xiàn)發(fā)燒，呼吸時患側疼痛，咳嗽，呼吸困難等。其他常見癥狀為惡心、嘔吐、周身不適和肌肉疼痛。開始咳嗽時可能無痰，但一般逐漸變成帶膿或帶血絲的痰液。

　　攻擊對象：體弱人群;發(fā)生流行性感冒的人群;群體接觸密切者;慢性病患者，如肺病、慢性支氣管阻塞病、心臟病、腎病、糖尿病等;長期吸煙者;免疫力低下 者及使用免疫抑制劑者。

　　對抗招數(shù)：

　　1.保持工作、生活環(huán)境通風換氣(特別是高檔裝修和使用中央空調的單位要定時開窗通風)，必要時可對室內環(huán)境進行消毒。

　　2.盡量減少到人群集中的地方活動。

　　3.注意增減衣物，加強戶外鍛煉。

　　4.一旦發(fā)生發(fā)熱、咳嗽等癥狀，及時就醫(yī)，早期診斷治療。

　　特別提醒：不要隨意服用預防藥物。食醋熏蒸和服用板藍根不能阻止該病傳播，濫用藥物有害無益。

（責任編輯：mobei）