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答：清明節(jié)作為中國(guó)的傳統(tǒng)節(jié)日之一，擁有豐富的文化內(nèi)涵和多樣的習(xí)俗活動(dòng)：
掃墓祭祖：這是清明最主要的習(xí)俗之一，也稱為“寒食節(jié)”。人們?cè)谶@一天或前后，前往祖先的墓地進(jìn)行打掃，獻(xiàn)上鮮花、食物和紙錢等，以此表達(dá)對(duì)先人的懷念和敬仰。掃墓時(shí)還會(huì)燃放紙錢，認(rèn)為這樣可以給逝去的親人帶去財(cái)富和安慰。
踏青賞花：春回大地，萬(wàn)物復(fù)蘇，春花爛漫，到郊外踏青游玩，賞櫻花、賞桃花，欣賞大自然的美景，進(jìn)行春游活動(dòng)，寓意著生活的美好和對(duì)未來(lái)的期許。
放風(fēng)箏：清明節(jié)放風(fēng)箏是一個(gè)流傳已久的傳統(tǒng)活動(dòng)，尤其在北方地區(qū)較為盛行。人們會(huì)在風(fēng)箏上系上小鈴鐺，當(dāng)風(fēng)箏飛上天空時(shí)，鈴鐺的聲音清脆悅耳，傳說(shuō)這樣可以帶來(lái)好運(yùn)。
植樹(shù)種草：清明節(jié)植樹(shù)的習(xí)俗與其在春季的時(shí)間節(jié)點(diǎn)相契合，是植樹(shù)造林的好時(shí)節(jié)，美化環(huán)境、保護(hù)生態(tài)。
吃青團(tuán)和薺菜：清明節(jié)期間有吃青團(tuán)和薺菜的習(xí)慣。青團(tuán)是一種用糯米粉和鮮嫩艾草(或其他綠色植物)汁制作的點(diǎn)心，內(nèi)餡多樣，象征著春天的色彩和生機(jī)。薺菜是春季的時(shí)令蔬菜，有清熱解毒的功效，人們常用它來(lái)做湯或餃子餡。
——《個(gè)人健康手冊(cè)(二十四節(jié)氣·清明篇)》
（責(zé)任編輯：華康）
