立夏后，氣溫上升，這樣戴香囊，有利于身心健康

　　立夏后，天氣要變熱了，蚊蟲也多了起來，選擇一些香囊佩戴在身上，有利于健康。

　　中藥香囊源自中醫(yī)里的“衣冠療法”，即中藥外用的一種形式。通過香囊里中草藥散發(fā)濃郁的香味，在人體周圍形成高濃度的小環(huán)境，使中藥成分通過呼吸道或皮膚進入人體從而預(yù)防和輔助治療疾病，改善亞健康狀態(tài)。潮新聞·錢江晚報健康小站，杭州拱墅區(qū)天水武林街道社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心主管中藥師陳惠琪推薦五款香囊。

　　芳香美顏香囊

　　組成：茉莉花3g，紅花3g，玫瑰花3g，佛手花3g，艾葉3g

　　功效：活血通經(jīng)，芳香解郁，疏肝美顏

　　天水武林街道社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心供圖

　　沁香瘦身香囊

　　組成：廣藿香3g，佩蘭3g，厚樸花3g，月季花5g，陳皮3g，

　　功效：芳香理氣，利水滲濕，活血消腫

　　天水武林街道社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心供圖

　　四時感冒香囊

　　組成：蒼術(shù)8g，辛夷8g，川芎8g，白芷8g，廣藿香8g，荊芥8g

　　功效：散風解表，芳香化濁，燥濕健脾

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　　馨香醒神香囊

　　組成：佩蘭6g，冰片1g，茉莉花6g，石菖蒲6g

　　功效：開竅醒神，芳香化濕，清肝明目

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　　驅(qū)蚊避疫香囊

　　組成：廣藿香3g，白芷3g， 野菊花3g，艾葉3g，丁香2g，冰片1g，薄荷3g，紫蘇葉 2g， 金銀花 3g

　　功效：清熱解毒，驅(qū)避時疫，芳香化濕

　　天水武林街道社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心供圖

　　現(xiàn)代的香囊不僅僅是“戴個香草袋，不怕五蟲害”，更是能與香水媲美。陳惠琪建議：1、建議從正規(guī)渠道購買，確保中藥的質(zhì)量;2、過敏性體質(zhì)或其他重大疾病者禁用，佩戴過程中若出現(xiàn)不適，應(yīng)立即停用;3、新生兒及孕婦不宜佩戴;4、香囊為外用，不可內(nèi)服。

（責任編輯：華康）