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教寶寶學(xué)走路要注意這八項(xiàng)

時間:2017-04-25 18:04:46 來源:健康網(wǎng)

  1.寶寶營養(yǎng)需均衡

  寶寶的營養(yǎng)需均衡,平時多帶寶寶去戶外曬太陽,在醫(yī)生指導(dǎo)下添加鈣劑與魚肝油,以促進(jìn)寶寶骨骼的健康發(fā)展。每天必須保證一定份量的奶制品和品種豐富的輔食,細(xì)心、精心為寶寶準(zhǔn)備好每一餐,也是爸媽特別要做的呢。

  2.按部就班,特別是學(xué)會爬

  在寶寶6個月前,先學(xué)會抬頭、翻身,8個月左右,學(xué)習(xí)爬行,10個月的時候,再讓寶寶開始扶著蹲立,學(xué)會掌握站立的平衡。學(xué)走路是一個漸進(jìn)的過程,在這過程中爬行非常重要,爬行能鍛煉寶寶的手腳腰臀等肌肉,還能促進(jìn)眼、手和腳協(xié)調(diào)能力的發(fā)展,媽媽應(yīng)讓寶寶盡情地爬,順其自然,直到他的能力發(fā)展到可以站起來的時候,寶寶自然就會站會走了。

  3.耐心等待,學(xué)會放手

  寶寶剛開始學(xué)走路,需反復(fù)實(shí)踐,所以家長需要耐心與等待,學(xué)會放手,不要因?yàn)閷殞毸,就不練?xí)。有些寶寶學(xué)走路時經(jīng)常跌倒,讓父母十分擔(dān)心,事實(shí)上,這是由于寶寶的平衡感及肌肉運(yùn)動協(xié)調(diào)能力還沒有發(fā)育完全,容易出現(xiàn)重心不穩(wěn),這是很正常的現(xiàn)象,請在平時多多觀察,只要寶寶跌倒的情形在逐漸改善,或是跌倒次數(shù)日益減少,那就表示寶寶一直在進(jìn)步,也就不用太過緊張。

  4.注意寶寶走路的姿勢

  在學(xué)走路的時候,由于下肢尚未發(fā)育完全,所以容易出現(xiàn)不正確的走路姿勢,但大多數(shù)都屬于正,F(xiàn)象,隨著寶寶逐漸成長,大多會慢慢自行調(diào)整,恢復(fù)正常的走路姿勢。

  偏內(nèi)八字的姿勢可說最為常見,除此之外,有些寶寶也可能出現(xiàn)腳板重心偏內(nèi)而出現(xiàn)腳丫外側(cè)翹起的現(xiàn)象,這是由于寶寶的筋很柔軟,而且還不會完全控制腳板的肌肉,所以會在腳板內(nèi)側(cè)發(fā)力,造成外側(cè)有些翹起,對此父母不需要過于擔(dān)心。

  在寶寶剛出生時,小腿多會向內(nèi)彎。另外,在人體發(fā)育初期,大腿骨會偏向內(nèi)旋,導(dǎo)致寶寶兩腿與膝關(guān)節(jié)向外遠(yuǎn)離,形成O型腿,也就是醫(yī)學(xué)上所謂的“膝內(nèi)翻”。在開始學(xué)站或?qū)W走路時,寶寶O型腿的情形會更加明顯,但隨后便漸漸好轉(zhuǎn),會自行調(diào)整回來,在1歲半以前幾乎都會恢復(fù)正常。如果寶寶的O型腿超過2歲仍未改善,就需要請醫(yī)師診斷治療。

  5.為寶寶選購舒適的鞋子

  媽媽要根據(jù)寶寶的腳形來選鞋子,要選擇有帶扣或綁帶的鞋子,鞋底要軟硬適中。舒適的鞋子能幫助足部肌骨、關(guān)節(jié)處于發(fā)育期的孩子保持身體平衡,養(yǎng)成正確的走路姿勢。

  6.多給寶寶鼓勵

  家長在語言和表情上多鼓勵寶寶,給寶寶信心,讓寶寶不再膽小、勇敢向前邁步,當(dāng)寶寶不敢向前走的時候,你一定要用諸如“寶寶,你過來吧”、“媽媽在這里等著你哦”等言語加上微笑的表情和張開雙臂努力迎接寶寶的姿勢,讓寶寶樂于向你走近。

  寶寶走到目的地了,要拍拍手表明他做得很好;也可以抱住他再拍拍他,讓寶寶感覺到你對他的重要性;還要用言語“寶寶,你做得真好”、“寶寶,你真棒”、“真是個好寶寶”等來激勵他;對他微笑,寶寶也會很高興地笑出聲的,時間長了,你會發(fā)現(xiàn)寶寶對自己的行為也會很滿意,他還會學(xué)著拍手稱贊鼓勵自己呢。

  7.學(xué)步時可用學(xué)步車和玩具輔助

  寶寶學(xué)走路可以借助于學(xué)步車、學(xué)步帶。學(xué)步車依媽是不推薦使用的,有些寶寶會坐在學(xué)步車上搖晃,有些寶寶會用力推學(xué)步車,容易導(dǎo)致學(xué)步車翻車,學(xué)步車很大可能就都壓在寶寶身上了,安全隱患很大。學(xué)步帶教小朋友學(xué)走路倒是挺實(shí)用的,就是家長會很累。

  寶寶學(xué)走路,父母不要忽視玩具的重要性,玩具也能幫寶寶行走,有些玩具可以為寶寶的行走助力,如一些品牌玩具就提供相應(yīng)的學(xué)行車,它們有著非?蓯鄣脑煨停谧嚺c學(xué)步于一體,寶寶坐著時可以鍛煉腿部肌肉,這是學(xué)行車的一個重要特點(diǎn),而等到寶寶會走之后,學(xué)行車所附的拉桿與音樂等又吸引寶寶走得更快更好。此外,拖拉玩具也可以吸引寶寶,鍛煉他行走或倒退。

  8.給寶寶一個安全的學(xué)步空間

  當(dāng)寶寶開始學(xué)走路、愛上走路之后,不要讓寶寶遠(yuǎn)離你的視線;要避開濕滑的地面,注意路上的障礙物;小心家具邊邊角角的潛在危險;不讓寶寶進(jìn)入廚房;別讓抽水馬桶成為寶寶愛玩的寶貝;尖銳物品、器具盡量放置到寶寶夠不著的地方,藥品或細(xì)小用品也要妥善藏好;容易拉下的蓋布、桌布上不要放置其他物品,以免寶寶將兩者同時拉下而被物品砸傷;燙手的食物也不要讓寶寶碰到;在寶寶行走之時不要喂他食物,以免嗆住喉嚨。


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(責(zé)任編輯:阡陌)