保證小學(xué)生每天睡10小時難在哪里？

　　日前，廣州市教育局印發(fā)《廣州市提升學(xué)生體質(zhì)健康水平行動實(shí)施方案(2021—2023年)》(以下簡稱“方案”)，規(guī)定保障學(xué)生身心健康成長，嚴(yán)格按照規(guī)定的課程計(jì)劃，依據(jù)學(xué)生學(xué)習(xí)和生活規(guī)律合理安排每周課程和作息時間，學(xué)�；蚪處煵坏靡匀魏卫碛珊托问皆黾邮谡n時間，減少不必要的測試和考試，保證小學(xué)生每天睡眠10小時，初中學(xué)生每天睡眠9小時，高中學(xué)生每天睡眠8小時。

　　其實(shí)，早在2021年，教育部出臺《關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)中小學(xué)生睡眠管理工作的通知》，其中明確要求：小學(xué)生就寢時間應(yīng)不晚于21：20，睡眠時長應(yīng)達(dá)10小時;初中生不晚于22：00，時長9小時;高中生不晚于23：00，時長8小時。但是，在實(shí)施睡眠管理工作兩年多之后，中小學(xué)生睡眠不達(dá)標(biāo)的問題依舊存在。

　　廣州日報2023年3月進(jìn)行的一項(xiàng)調(diào)查顯示，近四成受訪家長表示孩子每天睡眠時間不足7小時。其中，在小學(xué)階段，近四成表示經(jīng)常睡不夠10小時;初中階段，近四成家長表示孩子基本能睡夠9小時。高中階段，45.83%家長表示孩子完全不能睡夠8小時。

　　要確保中小學(xué)生睡眠達(dá)標(biāo)，必須形成學(xué)校教育與家庭教育的合力。學(xué)校必須控制給學(xué)生布置的作業(yè)量，家長也不能在課后給孩子“加餐”，而是要把孩子的身心健康成長放在首位。保證足夠的睡眠時間，不但可以保障學(xué)生身心健康成長，還可以促進(jìn)學(xué)生養(yǎng)成健康、規(guī)律的作息習(xí)慣，提高孩子的學(xué)習(xí)效率，起到“疲勞戰(zhàn)術(shù)”不能起到的學(xué)習(xí)效果。

　　當(dāng)前，影響中小學(xué)生睡眠時間的，主要原因來自兩方面。一是學(xué)校老師給學(xué)生布置的作業(yè)量大，根本沒有落實(shí)教育部提出的作業(yè)管理任務(wù)。有的中小學(xué)生家長反映，孩子就是完成學(xué)校老師布置的各科作業(yè)，都要到晚上10點(diǎn)以后，根本不可能睡足10小時。

　　對于學(xué)校老師布置作業(yè)量過大的問題，需要強(qiáng)化依法治教，把給學(xué)生布置過多的作業(yè)，作為違規(guī)辦學(xué)行為加以處理。2021年，教育部辦公廳發(fā)布《關(guān)于加強(qiáng)義務(wù)教育學(xué)校作業(yè)管理的通知》，要求把握作業(yè)育人功能、嚴(yán)控書面作業(yè)總量、創(chuàng)新作業(yè)類型方式、提高作業(yè)設(shè)計(jì)質(zhì)量。學(xué)校和老師應(yīng)該依法依規(guī)，按照通知要求布置作業(yè)。

　　另一方面來自家長給孩子“增負(fù)”。一些家長擔(dān)心“減負(fù)”讓自己的孩子變?yōu)?ldquo;學(xué)渣”，沒有競爭力，于是展開暗中博弈，送孩子去地下的學(xué)科培訓(xùn)機(jī)構(gòu)，給孩子找題做。孩子在完成學(xué)校老師布置的作業(yè)后，還要完成培訓(xùn)老師、家長布置的任務(wù)，而且往往等孩子把所有的學(xué)習(xí)任務(wù)完成后，時間已經(jīng)不早了。

　　“雙減”之后，義務(wù)教育階段公開的學(xué)科類培訓(xùn)機(jī)構(gòu)已經(jīng)大幅壓減，有的地區(qū)甚至已經(jīng)清零，但是，轉(zhuǎn)到地下的學(xué)科類培訓(xùn)仍然受到不少家長追捧。最近，教育部發(fā)文要求寒假期間嚴(yán)厲打擊“游學(xué)研學(xué)”“冬令營”等名義的變相違規(guī)培訓(xùn)，這需要得到家長的配合。如果家長明知機(jī)構(gòu)沒有合法資質(zhì)、進(jìn)行的是非法培訓(xùn)，而依舊選擇讓孩子上這樣的培訓(xùn)班，那學(xué)科類培訓(xùn)亂象就難以得到根本治理。

　　這需要加強(qiáng)對家長教育的指導(dǎo)，讓家長明白孩子身心健康成長的重要性，懂得科學(xué)的育兒理念。同時，需要推進(jìn)教育評價改革，尤其是在中高考錄取中，要破除唯分?jǐn)?shù)的單一評價體系。通過給孩子多元的成才選擇，把家長、學(xué)生從孩子的學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)中解放出來。

（責(zé)任編輯：華康）