世界腎臟病日｜守護(hù)腎臟健康，定期體檢至關(guān)重要

　　3月9日是世界腎臟病日。腎臟是人體重要的排毒器官，近年來(lái)腎臟疾病發(fā)病率越來(lái)越高，人民群眾知曉率低。

　　如何守護(hù)腎臟健康、預(yù)防腎臟疾病發(fā)生?海軍軍醫(yī)大學(xué)第二附屬醫(yī)院(上海長(zhǎng)征醫(yī)院)泌尿外科主任任善成教授就大家關(guān)心的腎臟疾病熱點(diǎn)問(wèn)題進(jìn)行了回答。

　　從目前國(guó)內(nèi)西醫(yī)的學(xué)科劃分來(lái)說(shuō)，腎臟疾病可以廣泛理解為內(nèi)外科兩類(lèi)疾病，需要腎內(nèi)科治療的比如慢性腎炎、腎病綜合征等，需要外科治療的如腎臟腫瘤、腎結(jié)石、腎積水等。

　　腎臟最重要的功能就是產(chǎn)生尿液、排除毒素。因此，當(dāng)身體出現(xiàn)排尿異常很可能提示腎臟出現(xiàn)了問(wèn)題。比如，小便有泡沫、小便有血、尿頻、尿急、尿失禁、尿痛等癥狀。急慢性的腰痛、身體水腫等也跟腎臟疾病有關(guān)。

　　任善成教授認(rèn)為，最關(guān)鍵的就是定期體檢，只需要做泌尿系B超、尿常規(guī)、腎功能等檢查，既無(wú)創(chuàng)又便宜。一旦檢查結(jié)果有異常，醫(yī)生就能發(fā)現(xiàn)腎臟疾病的蛛絲馬跡，做到早期診斷、早期治療。

　　比如，泌尿系B超便捷又沒(méi)有輻射，能夠精確發(fā)現(xiàn)腎臟上5毫米大小的腫瘤，即使是惡性的，早期切除以后就和健康人群一樣。

　　腎臟腫瘤是泌尿系統(tǒng)最常見(jiàn)的腫瘤之一，從性質(zhì)上分為良惡性。良性的有腎囊腫、腎錯(cuò)構(gòu)瘤等，如果腫瘤體積較小、不影響腎功能，身體也沒(méi)有任何不適，可以選擇密切監(jiān)測(cè)。

　　如果腫瘤短期內(nèi)快速長(zhǎng)大，或者出現(xiàn)腰痛、血尿等不適，影響腎功能，可以選擇手術(shù)切除腫瘤。惡性腫瘤最常見(jiàn)的是腎透明細(xì)胞癌，早期發(fā)現(xiàn)可以采用機(jī)器人腹腔鏡等微創(chuàng)手術(shù)方式，完整切除腫瘤、保護(hù)好腎功能，術(shù)后患者存活時(shí)間和生活質(zhì)量與健康人群并沒(méi)有差異。

　　腎結(jié)石的形成原因其實(shí)是非常復(fù)雜的，很難一概而論，像日常生活習(xí)慣、飲食習(xí)慣、工作環(huán)境、遺傳等都與結(jié)石的發(fā)生有關(guān)。

　　一般來(lái)說(shuō)，我國(guó)南方氣候偏熱，結(jié)石發(fā)病率會(huì)高于北方。高溫、高熱作業(yè)環(huán)境的工人，久坐的辦公族、司機(jī)都容易長(zhǎng)結(jié)石。有腎結(jié)石家族史的發(fā)病率要高于一般人。多飲水、多運(yùn)動(dòng)是兩條非常重要的生活習(xí)慣，既能預(yù)防結(jié)石的發(fā)生，也能促進(jìn)結(jié)石的排出。

　　患者如果有腎結(jié)石，突發(fā)腰痛，這往往提示結(jié)石位置發(fā)生了移動(dòng)，引起了腎絞痛的發(fā)作。

　　腎絞痛發(fā)作起來(lái)疼痛難忍，有些人甚至在地上打滾，還會(huì)伴有惡心、嘔吐、血尿等癥狀。出現(xiàn)這種癥狀首先心理上不用特別慌張，因?yàn)橐话闱闆r下腎絞痛并不會(huì)引起嚴(yán)重后果。

　　如果身邊有口服止痛藥，可以服完藥后盡快趕往醫(yī)院急診處理。急診醫(yī)生會(huì)根據(jù)患者情況，給予解痙止痛、抗感染的對(duì)癥治療，能夠有效緩解癥狀，然后再去泌尿外科門(mén)診進(jìn)行結(jié)石后續(xù)治療。

　　任善成教授強(qiáng)調(diào)，良好的生活習(xí)慣對(duì)預(yù)防腎臟疾病的發(fā)生至關(guān)重要，多飲水可以減少結(jié)石的發(fā)生，優(yōu)質(zhì)蛋白飲食可以減輕腎臟負(fù)擔(dān)。定期體檢則有利于腎臟疾病的早診早治，避免悲劇發(fā)生。

（責(zé)任編輯：華康）