喝豆?jié){的要點(diǎn)健康又養(yǎng)生

　　4.金桔豆?jié){

　　配料：濕黃豆2杯，大米1/2杯，金桔2~4顆

　　做法：

　　1.黃豆大米洗凈，一起放入豆?jié){機(jī)，加水到中水位線，按“五谷豆?jié){”鍵。

　　2.豆?jié){做好后，放入金桔，一杯金桔豆?jié){茶就做好了，飲完豆?jié){，最后把金桔吃了，一點(diǎn)不浪費(fèi)。

　　提示：

　　a.金桔宜泡飲，不宜直接做豆?jié){，泡飲更香更可口；

　　b.此豆?jié){也是很好的解酒飲品哦；

　　金桔《本草綱目》：歸肝經(jīng)，理氣解郁、化痰止咳、解酒

　　5.玫瑰豆?jié){

　　配料：濕黃豆2杯，大米1/2杯，玫瑰花2~4朵

　　做法：

　　1.黃豆大米洗凈，一起放入豆?jié){機(jī)，加水到中水位線，按“五谷豆?jié){”鍵。

　　2.豆?jié){做好后，放入玫瑰花，一杯玫瑰豆?jié){茶就做好了，喜歡甜的可以稍放點(diǎn)糖

　　提示：玫瑰宜泡飲，不宜直接做豆?jié){，泡飲更香更可口；玫瑰花《食物本草》：歸肝經(jīng)，理氣解郁、化濕和中、活血散瘀。

（責(zé)任編輯：mobei）