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夏季應(yīng)如何預(yù)防寶寶中暑
今年夏天高溫警報(bào)連續(xù)敲響，中暑的情況時(shí)有發(fā)生，尤其是小孩中暑的案例相對(duì)較多，所以父母應(yīng)該引起重視，并采取有效的防護(hù)措施幫助寶寶預(yù)防中暑。如何才能讓寶寶保持健康安然度夏，本期專(zhuān)家?guī)徒榻B一些關(guān)于中暑的相關(guān)常識(shí)，家長(zhǎng)趕緊來(lái)學(xué)習(xí)喔。
小孩中暑有哪些癥狀?
在高溫，高濕或烈日直射下活動(dòng)時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，會(huì)導(dǎo)致體溫調(diào)節(jié)功能失調(diào)，引起水和電解質(zhì)代謝紊亂和神經(jīng)系統(tǒng)功能損害的一系列癥狀，即為中暑。中暑的典型表現(xiàn)是突起體溫升高，大汗，脫水伴煩躁，嗜睡，肌肉抽搐或意識(shí)障礙，嚴(yán)重時(shí)刻發(fā)生抽搐，腦損傷，甚至呼吸循環(huán)衰竭。如果小孩滿(mǎn)頭大汗，臉紅發(fā)熱是在夏季活動(dòng)后的一般表現(xiàn)，不足以說(shuō)明中暑，但有點(diǎn)暈乎時(shí)就要警惕中暑的發(fā)生了，這時(shí)候應(yīng)該讓小孩停下來(lái)休息，待在舒適的環(huán)境中，多飲水，或者果汁等。有上述中暑癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
小孩中暑的急救辦法有哪些?
如果小孩中暑了，首先要保持小孩的呼吸道通暢，然后把小孩移到通風(fēng)涼爽的地方，讓其仰臥，解開(kāi)衣扣，脫去或松開(kāi)衣服�？梢杂梦龅乃畮托『⒉辽韥�(lái)降溫，但是不要用冰水，避免血管收縮導(dǎo)致散熱變慢，還可以每隔10分鐘左右就給小孩喝一些清涼飲料，也可以用清涼油幫小孩醒神，平時(shí)要注意，不要在太陽(yáng)底下玩耍。當(dāng)小孩出現(xiàn)抽風(fēng)昏迷癥狀時(shí)要及時(shí)帶他到醫(yī)院就醫(yī)，不可自己擅自處理。
如何預(yù)防小孩中暑?
寶寶的衣著要寬松、柔軟，衣料以薄薄的全棉為好;寶寶活動(dòng)時(shí)，要鼓勵(lì)他多飲水，如果母乳充足，寶寶出汗不多，就不需要額外飲水。吃配方奶的寶寶要多喝水，在兩次喂奶的間隙喂30～50毫升的溫開(kāi)水為宜;對(duì)大一些的寶寶，最好每30分鐘給予一些水。家長(zhǎng)若帶寶寶外出，最好安排在早上或黃昏。外出時(shí)要戴上防曬帽，暴露部位涂一些防曬霜。室內(nèi)要盡量打開(kāi)窗戶(hù)通風(fēng)，利用風(fēng)扇或空調(diào)以保持室內(nèi)溫度適宜。暑天可喝些綠豆百合湯，有清熱消暑功效。
專(zhuān)家提示
中暑的典型表現(xiàn)是突起體溫升高，大汗，脫水伴煩躁，嗜睡，肌肉抽搐或意識(shí)障礙，嚴(yán)重時(shí)刻發(fā)生抽搐，腦損傷，甚至呼吸循環(huán)衰竭。
小孩中暑了首先要保持他的呼吸道通暢，用微涼的水幫他擦身來(lái)降溫，每隔10分鐘左右就給他喝一些清涼飲料，也可以用清涼油醒神。
夏季預(yù)防小孩中暑，第一、衣著要寬松、柔軟;第二、鼓勵(lì)多飲水;第三、若帶他外出，最好安排在早上或黃昏，外出時(shí)要戴上防曬帽，暴露部位涂一些防曬霜。
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