靜安開展這一項(xiàng)目探索讓更多老年人享受數(shù)字化“智慧健康”

　　項(xiàng)目招募了南京西路街道健康自我管理小組的25名老年志愿者為干預(yù)對(duì)象，通過(guò)開展?fàn)I養(yǎng)知識(shí)講座、利用微信小程序提供個(gè)性化營(yíng)養(yǎng)評(píng)價(jià)及營(yíng)養(yǎng)指導(dǎo);提供宣傳資料、控油限鹽等健康支持工具，提高他們的營(yíng)養(yǎng)技能。同時(shí)動(dòng)員街道、社區(qū)、疾控等多部門聯(lián)合參與到營(yíng)養(yǎng)促進(jìn)工作中。該項(xiàng)目構(gòu)建了可推廣的“健康有營(yíng)1+1+1”模式，即一套標(biāo)準(zhǔn)化課件、一個(gè)智慧營(yíng)養(yǎng)工具-微信小程序、一套操作流程，25名老年志愿者的營(yíng)養(yǎng)知識(shí)認(rèn)知有了明顯的提高。

　　為深入推進(jìn)健康上海行動(dòng)，探索老年人群營(yíng)養(yǎng)促進(jìn)的有效方案，創(chuàng)新營(yíng)養(yǎng)干預(yù)模式，去年8-11月，靜安區(qū)健康促進(jìn)委員會(huì)辦公室聯(lián)合區(qū)疾控中心、南京西路街道，開展“健康有營(yíng)—90天激勵(lì)項(xiàng)目”。

　　創(chuàng)新健康管理模式：互聯(lián)網(wǎng)+精準(zhǔn)干預(yù)

　　在數(shù)字化時(shí)代下，如何讓老年人也能享受到技術(shù)發(fā)展帶來(lái)的時(shí)代紅利?該項(xiàng)目利用老年人容易掌握的微信營(yíng)養(yǎng)小程序，通過(guò)小程序記錄日常膳食、速查食物熱量、生成營(yíng)養(yǎng)報(bào)告、推薦節(jié)氣適宜食材等功能，讓食物數(shù)據(jù)可視化，提供更高效、更個(gè)性化的營(yíng)養(yǎng)管理，以及更精準(zhǔn)的營(yíng)養(yǎng)指導(dǎo)和干預(yù)。在提升老年人營(yíng)養(yǎng)素養(yǎng)的同時(shí)，提升老年人對(duì)于互聯(lián)網(wǎng)新技術(shù)的掌握能力，助力更好地享受數(shù)字化帶來(lái)的“智能健康”便利。

　　激發(fā)個(gè)體參與積極性：激勵(lì)和獎(jiǎng)勵(lì)機(jī)制

　　為了讓老年人積極面對(duì)新技術(shù)，訓(xùn)練營(yíng)活動(dòng)期間，工作人員給予那些積極參與、堅(jiān)持膳食記錄的小組成員一定的獎(jiǎng)勵(lì)，鼓勵(lì)他們積極分享營(yíng)養(yǎng)知識(shí)和健康的生活方式，讓這個(gè)過(guò)程更具有互動(dòng)性。

　　小組成員在微信群中分享記錄和感受，顧阿姨說(shuō)：“營(yíng)養(yǎng)小程序能學(xué)習(xí)很多自愈力與疾病的科普視頻�！鄙蚴迨逭f(shuō)：“我感興趣的是營(yíng)養(yǎng)監(jiān)測(cè)，吃動(dòng)平衡，每天查看自己的膳食平衡軸”。同時(shí)，根據(jù)小程序中記錄的活躍程度，對(duì)于那些積極參與、堅(jiān)持膳食記錄的小組成員，評(píng)選出“活躍分子”“積極分子”“達(dá)人系列”等獎(jiǎng)項(xiàng)，給予小組成員各方面鼓勵(lì)。

　　據(jù)悉，南京西路街道正在創(chuàng)建上海市衛(wèi)生健康街道，將以健康社區(qū)、健康單位建設(shè)等為抓手，努力營(yíng)造全方位的健康支持性環(huán)境，助力老年人提升營(yíng)養(yǎng)素養(yǎng)，科學(xué)管理健康。

（責(zé)任編輯：華康）