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名貴的阿膠到底怎么吃效果更好?

時間:2023-08-15 14:47:08   來源:互聯(lián)網

  提起阿膠,大家多會想起“養(yǎng)顏”“美容”“補品”等詞語,而關于阿膠的藥用價值,想必很多人一時是想不起來的。

  阿膠在古代醫(yī)學著作中最早見于《神農本草經》,該藥學專著的成書準確時間已不可考證,業(yè)界廣泛認為其大概成書于秦漢時期,以此推測,阿膠的藥用價值可能早在2000多年以前就已經被古代醫(yī)學家認可。

  《神農本草經》記載,阿膠味甘平,主心腹,內崩,勞極,灑灑如瘧狀,腰腹痛,四肢酸疼,女子下血安胎,久服輕身益氣,認可了阿膠的補血益氣功效。

  有關阿膠的藥用價值,在《藥性論》《千金食治》《日華子諸家本草》《古今醫(yī)鑒》《本草綱目》《本草綱目拾遺》《本草求真》等著名中醫(yī)藥典籍中也多有記錄。

  僅東漢末年著名醫(yī)學家“醫(yī)圣”張仲景所著的《傷寒論》和《金匱要略》兩書中,應用阿膠的方劑就多達12副。如《傷寒論》中的黃連阿膠湯,就是取阿膠滋陰的功效,與黃連、黃芩、芍藥、雞子黃配伍,治療陰虛陽亢、心煩不得臥之癥。

  又如《金匱要略》中的膠艾湯,取阿膠補血止血的功效,與川芎、甘草、艾葉、當歸、芍藥、干地黃配伍,可以有效養(yǎng)血止血、調經安胎,在后世治療婦科疾病中被廣泛應用。

  隨著現(xiàn)代科技的發(fā)展,大眾更關注阿膠的營養(yǎng)價值,傾向于通過日常服用阿膠達到提升免疫力、美容養(yǎng)顏、補氣養(yǎng)血的作用,而忽略了其藥用價值。實際上,即便是即食型阿膠,輔以不同的中藥材,也能夠發(fā)揮出不同的價值。

  以山西天生制藥有限公司(原榆社阿膠廠)生產的、與山西陳醋、汾酒并稱為“山西三寶”的榆社阿膠為例,單獨食用可以補血養(yǎng)血、滋陰潤肺、補腎安神、健腦益智、強健筋骨、養(yǎng)發(fā)美容、增強人體免疫力,但如果與酸棗仁、枸杞等同用,則能起到安神明目等作用。

  如取適量榆社阿膠配伍100克酸棗仁服用,有助促進睡眠,改善失眠多夢等問題;適量榆社阿膠配伍100克枸杞、100克山藥服用,有助補益腎氣、生精養(yǎng)神,改善房事不濟、疲勞乏力等腎虛表現(xiàn);適量榆社阿膠配伍100克枸杞服用,有助明目養(yǎng)肝,改善視物不清、雙眼疲勞等癥狀。

  阿膠的適用人群非常廣泛,除了經期女性及患感冒、腹瀉或者正在服用抗生素類藥物的病人外,適用于全年齡段人群,但是在服用阿膠期間,要忌生冷食物和蘿卜、濃茶等。

(責任編輯:華康)

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