腳臭用什么泡腳

　　原標題：腳臭用什么泡腳 腳臭的原因

　　其實腳臭并不是很難治愈的，只要我們用對方法。腳臭讓患者很苦惱。但是很多人都不清楚腳臭的情況，我們要了解一下那么究竟是什么原因，才能更好的腳臭，下面我們就來看一下關于腳臭的相關知識。

　　腳臭用什么泡腳

　　1、蘿卜熬水治腳臭

　　方法：用白蘿卜半個，切成薄片，放在鍋內(nèi)，然后加適量水，待降溫適度后反復洗腳，此方法需長期使用，效果不明顯。

　　2、鹽姜水洗腳治腳臭

　　方法：在熱水中放適量鹽和數(shù)片姜，加熱數(shù)分鐘，不燙時洗腳，可暫時緩解腳汗、腳臭，但未能達到標本兼治的作用。

　　3、保持足部干燥清結

　　要想根治腳臭，首先要做的就是保持足部干燥清結，保持鞋子干燥情結。鞋子里濕乎乎的環(huán)境，就會非常容易滋生細菌，大量的細菌在鞋子里，加上足部的汗液，就會形成腳臭。

　　4、保持良好的生活習慣

　　例如每天晚上睡覺前都要用熱水燙燙腳，另外在燙腳的水盆里，適當?shù)募狱c食醋，這樣熱水燙腳能有效去除一天的疲勞感，而加上食醋的話，就可以有效的去除一天腳上的腳臭味了。

　　5、白酒治腳臭

　　白酒治腳臭的具體做法：用白酒250--300毫升，加冰糖50克，沖熱水2000毫升。調(diào)勻之后適溫浸洗臭腳，每晚1次，3--5次即愈。

　　腳臭形成的原因

　　1、生理因素

　　天生就是汗腺發(fā)達、容易流汗的人，比較容易有腳臭的困擾。因為手掌與腳掌的部位汗腺分布較身上其他地方都要來得多，再加上穿鞋襪的緣故，因此容易發(fā)生腳臭。

　　2、疾病因素

　　最常見的就是香港腳、灰指甲及角質(zhì)溶解癥(角質(zhì)層遭到細菌感染後，導致腳掌厚皮的地方出現(xiàn)像痘疤一樣的凹洞)�；颊叽蠖嗍且驗榱骱沽看螅�汗水的堆積導致細菌、霉菌孳生，換句話說就是因為多汗引發(fā)了香港腳等疾病，繼而造成腳臭的發(fā)生。

　　4、外在因素

　　這跟工作與個人衛(wèi)生習慣相關。有些工作必須經(jīng)常穿著不透風的鞋襪，譬如警察、軍人或是工人，如果經(jīng)常流汗，則發(fā)生腳臭的機率又會大增。個人衛(wèi)生習慣不好，像是鞋襪永遠都是同一雙或是洗澡草草了事，不重視腳指頭與腳縫的清潔，更沒有將腳擦乾，這些不良的衛(wèi)生習慣都是造成腳臭發(fā)生的元兇。

　　腳臭怎么辦

　　1、白醋浸腳

　　每日白醋浸腳一星期，也可除腳臭。如果患有皮膚敏感，可試用15毫升白醋加溫水調(diào)勻，每晚浸腳15分鐘。

　　2、在家赤腳步行

　　給腳部皮膚呼吸，回家時立刻脫襪 洗腳，抹乾腳後養(yǎng)成在家赤足步行的習慣，促進血液循環(huán)，減少汗腺分泌物積累的機會!赤腳行沙灘都有同樣功效。

　　3、經(jīng)常洗腳

　　腳臭主要是足部過厚的角質(zhì)層，加上汗水及細菌作用所致。若要去除腳臭，清潔非常重要，建議讀者每天都要認真洗腳，每周一次徹底去角質(zhì)。

　　腳臭洗腳時請注意，可以拿刷毛較軟的牙刷清洗腳縫和去除角質(zhì)，洗完後請把整只腳擦乾，尤其是腳縫之間，許多人洗腳時忽略洗腳縫，但此處最容易藏有細菌和污垢。

　　至於每周一次的去角質(zhì)，建議先讓足部在溫水里泡廿分鐘，讓角質(zhì)變軟，再用浮石或磨砂膏把角質(zhì)層去除。

　　有人會用挫刀等較為銳利的工具來去除角質(zhì)，但足部泡過之後，角質(zhì)層變得非常軟，太過堅硬的器械反易造成足部傷害，所以一般并不建議使用，請讀者使用浮石或磨砂膏即可。另外，平常也可以使用內(nèi)含溶解角質(zhì)的保濕產(chǎn)品，如主成分為水楊酸、尿素或乳酸等。

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