順產(chǎn)后多久可以用收腹帶

　　原標(biāo)題：自然分娩后多久可以使用收腹帶?

　　產(chǎn)后減肥收腹是每個(gè)愛美媽媽都會(huì)考慮的問題，使用收腹帶便成了產(chǎn)后收腹的最佳產(chǎn)品考慮，可是由于剛剛分娩，肚子上面的傷口還沒有完全恢復(fù)時(shí)，肯定是不允許用束腹帶的，那么究竟產(chǎn)后多久才能用束腹帶來進(jìn)行產(chǎn)后減肥呢?

　　專家提醒長期使用收腹帶，會(huì)導(dǎo)致血脈不暢，從而引發(fā)下肢靜脈曲張、痔瘡、腰肌勞損等。另外，產(chǎn)婦束腰太緊，還會(huì)造成腹壓增高，使生殖器官韌帶的支撐力下降，從而引起子宮脫垂、子宮后傾后屈，陰道前壁或后壁膨出等，并易誘發(fā)盆腔靜脈瘀血癥、盆腔炎、附件炎等婦科病。正確使用方法：收腹帶應(yīng)在每天飯后半小時(shí)，排尿之后戴上，就寢前取下。

　　收腹帶有用嗎?

　　值得各位注意的是，自然分娩的媽媽月子后才可以使用產(chǎn)后收腹帶。有的媽媽認(rèn)為，自然分娩后腹部沒有傷口，所以可以立即使用收腹帶，其實(shí)不然。分娩后媽媽腹中還有很多淤血、氣體及其他體液，需要通過身體的循環(huán)自然排除體外，倘若過早使用產(chǎn)后收腹帶只會(huì)限制體內(nèi)血液循環(huán)，很不利于體內(nèi)惡露排出，更不利于呼吸的暢通，對臟器恢復(fù)沒有好處。除此之外，過早使用收腹帶還會(huì)將作用力度放在盆骨上方，可能會(huì)迫使還柔軟的盆骨外擴(kuò)，不利于盆骨的恢復(fù)。

　　一般情況下，建議自然分娩的媽媽應(yīng)該在產(chǎn)后身體恢復(fù)較好后開始使用骨盆矯正帶，到產(chǎn)后1個(gè)月后，再使用順產(chǎn)專用產(chǎn)后收腹帶，幫助塑身。

　　剖腹產(chǎn)后多久可以用收腹帶?產(chǎn)后先用骨盆帶

　　不 管媽媽是自然產(chǎn)或是剖宮產(chǎn)，她們的盆骨都會(huì)因?yàn)楹蔂柮稍龈叨�變寬，以為自然分娩做�?zhǔn)備。而研究發(fā)現(xiàn)，在產(chǎn)后42天內(nèi)女性荷爾蒙尚未降低，盆骨仍具有良好的 可塑性。所以，在產(chǎn)后42天內(nèi)及時(shí)對盆骨施加適度的外力，可以有效幫助骨盆恢復(fù)到產(chǎn)前的狀態(tài)。也就是說，和女性腹部恢復(fù)狀態(tài)不同，盆骨只有在月子里的這段 時(shí)間內(nèi)才能有效回復(fù)。

　　由于每個(gè)人的體制有所不同，關(guān)于收腹帶的時(shí)候用。為了安全起見，產(chǎn)后應(yīng)該和醫(yī)生保持聯(lián)系!

　　剖腹產(chǎn)3個(gè)月了可以使用收腹帶瘦身嗎?

　　剖腹產(chǎn)后多久可以用束腹帶?一般情況下是產(chǎn)后42天做完婦科檢查之后用比較合適，不過也有專家說分娩后，子宮開始復(fù)原，約在10天左右可降入骨盆內(nèi)，但需6周才能恢復(fù)正常大小。而固定子宮的韌帶，因孕期的過度伸展，比孕前略松弛。

　　陰道及盆底支持組織，因分娩時(shí)的過度伸展、擴(kuò)張及損傷，使其彈性下降不能完全恢復(fù)到產(chǎn)前狀態(tài)，受孕子宮膨脹的影響，產(chǎn)后腹壁松弛，約需6-8周可漸恢復(fù)。正常產(chǎn)褥期 裹腹，不僅無助于恢復(fù)腹壁的緊張狀態(tài)，反因腹壓增加，而產(chǎn)生后盆底支持組織及韌帶對生殖器官的支撐力下降，導(dǎo)致子宮下垂，子宮嚴(yán)重后傾后屈，陰道前、后壁 膨出等。因生殖器官正常位置的改變，使盆腔血液流動(dòng)不暢，抵抗力下降，易引起盆腔炎、附件炎、盆腔瘀血綜合征等各種婦科疾病，嚴(yán)重影響產(chǎn)婦健康。

　　為了盡快恢復(fù)身體，剖腹產(chǎn)后應(yīng)注意以下事項(xiàng)：

　　不宜平臥：手術(shù)后麻醉藥作用消失，產(chǎn)婦傷口感到疼痛，而平臥位對子宮收縮疼痛最敏感，故應(yīng)采取側(cè)臥位，使身體和床成20-30度角，將被子或毛毯墊在背后，以減輕身體移動(dòng)時(shí)對切口的震動(dòng)和牽拉痛。

　　不宜過飽：剖腹手術(shù)后多食，會(huì)導(dǎo)致腹脹，腹壓增高，不得于康復(fù)。所以，術(shù)后6小時(shí)內(nèi)應(yīng)禁食，以后逐步增加食量。感冒咳嗽可影響傷口愈合并，劇咳甚至可造成切口撕裂。已患感冒的產(chǎn)婦應(yīng)及時(shí)服用藥物治療。

　　產(chǎn)婦束腰太緊，還會(huì)造成腹壓增高。所以在使用的時(shí)候，一定要特別注意。

　　由于每個(gè)人的情況不同，想要安全使用產(chǎn)收收腹帶一定要與醫(yī)生保持聯(lián)系，最保險(xiǎn)的就是跟醫(yī)生保持好聯(lián)系，隨時(shí)溝通。

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